7 Antioksidan untuk Bugar dan Awet Muda

 Untuk mendapatkan tubuh sehat, bugar, dan awet muda, perlu upaya sejak dini, terutama dari asupan gizi yang salah satunya dari buah dan sayur. Ungkapan ini sudah kerap terdengar, tapi apa saja khasiatnya dan kenapa harus mengonsumsi buah dan sayur?

Buah dan sayur pada dasarnya mengandung tujuh antioksidan dengan berbagai khasiat yang baik untuk tubuh. Dengan rutin mengonsumsinya, tubuh terjaga agar tetap prima. Bonusnya, Anda bisa menunda penuaan. Tujuh antioksidan itu di antaranya sebagai berikut:

.

1. Beta-karoten

Fungsinya untuk menurunkan resiko berbagai penyakit kanker seperti kanker paru, lambung, kandung kemih, usus besar, dan prostat. Bisa diperoleh dari wortel, ubi jalar, bayam, melon atau blewah, sayuran hijau, buah-buahan, dan sayuran berwarna jingga lainnya.

2. Vitamin CUntuk menghambat produksi zat kanker yang disebabkan oleh radikal bebas. Bisa diperoleh dari jeruk dan jus buah, paprika merah dan hijau, kubis mentah, buah-buah beri seperti stroberi atau bluberi, buah kiwi, dan sayur hijau.

3. Vitamin EUntuk melindungi dari penyakit jantung dan kanker, serta melindungi jaringan dari proses penuaan. Bisa diperoleh dari kacang-kacangan, biji-bijian, minyak sayur, dan minyak ikan. 

4. Selenium Untuk memberi kemungkinan perlindungan melawan kanker. Bisa diperoleh dari ayam, seafood, kuning telur, biji-bijian gandum, biji bunga matahari, dan susu.

5. Tembaga Bisa diperoleh dari biji-bijian gandum, kerang, telur, kacang almon, sayuran hijau, dan buncis.

6. Seng (zinc)Bisa diperoleh dari protein hewani, kerang, jamur, biji-bijian gandum, dan ragi.

7. Mangan Sumber mangan terbaik adalah dari biji-bijian gandum, kuning telur, kacang polong, buncis kering, serta sayuran hijau.

Sumber: efit.com dan dr Samuel Oetoro MS, SpGK, dalam materi presentasi "Sehat, Bugar, dan Awet Muda dengan Buah".

Melon oranye mengandung beta-karoten yang mampu menurunkan resiko berbagai penyakit kanker seperti kanker paru, lambung, kandung kemih, usus besar, dan prostat.

Read More

Jeda Waktu Mengoleskan Serum dan Pelembab

Ritual merias wajah pasti dilakukan perempuan setiap pagi sebelum beraktivitas. Biasanya ritualmake-up ini dimulai dengan membersihkan wajah, mengoleskan serum, moisturizer, foundation, dan lain-lainnya.
"Semua produk skincare ini diaplikasikan secara bertahap di wajah sampai merata," ungkap dr Amaranila L. Drijono, SpKK, saat peluncuran Moisture White Shiso BB Serum Inside di Plaza Indonesia, Jakarta Pusat, Selasa (7/5/2013) lalu.

Mengaplikasikannya secara bertahap akan memaksimalkan bahan aktif pada produk tersebut untuk meresap ke wajah. Namun karena dioleskan secara satu per satu, pengaplikasian skincare ini akan menghabiskan waktu yang cukup lama. Untuk menghemat waktu, biasanya Anda langsung "menumpuk" skincare ini satu sesudah yang lain secara berurutan.

"Seharusnya penambahan layer olesan skincare ini diberi jarak waktu beberapa menit sebelum mengoleskan skincarelain di atasnya," jelasnya.

Ia menambahkan, pemberian jeda waktu ini berfungsi untuk memberi waktu pada bahan-bahan aktif produk yang satu agar terserap sempurna ke dalam kulit. Selain itu, jeda waktu juga diperlukan untuk membantu bahan aktif bekerja maksimal merawat kulit.

Lalu berapa lama sih waktu yang dibutuhkan sebelum mengoleskan skincare selanjutnya? Dokter kulit yang disapa dr Nila ini mengungkapkan bahwa jarak waktu optimal sebelum mengoleskan skincare selanjutnya berkisar antara 15 menit.

"Misalnya, setelah mengoleskan serum wajah, Anda harus mendiamkan kulit selama 15 menit. Baru kemudian Anda mengoleskan moisturizer," katanya.

Namun, jarak waktu 15 menit ini bukanlah ukuran pasti yang harus dilakukan, karena jeda waktu yang dibutuhkan untuk penyerapan ini juga tergantung pada kelembaban udara sekitar. Kelembaban udara sekitar yang terlalu tinggi akan menyulitkan penyerapan skincare, terutama yang berbentuk krim.
Selain itu, jenis kulit juga memengaruhi kecepatan penyerapan skincare. Untuk tipe kulit berminyak, penyerapanskincare akan semakin sulit sehingga jeda waktu untuk mengoleskan skincare yang kedua akan semakin lama.

                                                               Setelah mengoleskan lapisan skincare kedua, sebaiknya beri jeda waktu agar skincarenya meresap ke dalam kulit.

Read More

Ternyata, BB Cream Bukan dari Korea!

 Beberapa tahun belakangan, kecantikan dan kemulusan kulit wajah perempuan Korea berhasil mencuri perhatian dunia. Kabarnya, mereka punya rahasia untuk mempercantik wajah mereka, yaitu rajin menggunakan Blemish Balm Cream atau BB Cream. Tak aneh, jika rahasia perawatan kulit "ala Korea" tersebut diikuti oleh banyak perempuan di berbagai negara, termasuk Indonesia.

BB Cream sebenarnya krim wajah yang diformulasikan dengan berbagai bahan perawatan wajah seperti foundationdan pelembab. Penggunaan BB Cream bertujuan untuk membantu mempercepat proses merias wajah, karena semua bahan perawatan telah menjadi satu.

Meski banyak orang sudah menggunakan BB Cream, namun belum banyak yang tahu tentang sejarah dan asal-usulnya. Mungkin Anda termasuk orang yang berpikir bahwa BB Cream berasal dari Korea. Padahal, sebenarnya produk kosmetik ini berasal dari Jerman. BB Cream diciptakan oleh seorang ahli dermatologi Jerman yang bernama dr Christine Schrammek, pada tahun 1920 lalu.

"Awalnya, BB Cream dibuat untuk merawat kulit sensitif para pasien rumah sakit setelah mengalami berbagai perlakuan saat menjalankan operasi," jelas dr Amaranila Lalita Drijono, SpKK, saat peluncuran Moisture White Shisho BB Serum Inside di Plaza Indonesia, Jakarta Pusat, Selasa (7/5/2013) lalu..
Karena kulit yang mengelupas, kemerahan, dan meninggalkan bekas luka setelah operasi, banyak orang terutama perempuan yang tidak percaya diri untuk keluar rumah. Maka, dr Christine menciptakan BB Cream untuk menutupi noda di wajah dengan sempurna.
"Formulasi BB Cream dibuat tidak setebal concealer dan tidak setipis foundation. Jadi, posisinya ada di tengah, yang bisa menutupi noda tapi tetap nyaman saat digunakan sehari-hari," tambahnya.
Melihat potensi dan antusias masyarakat Jerman terhadap BB Cream ini, Christine pun mengkomersilkan BB Cream sebagai salah satu kosmetik blemish balm atau krim penutup noda atau cacat di kulit. Khasiat dan manfaatnya ternyata juga diminati masyarakat di luar Jerman, dan mulai diperkenalkan ke Jepang dan Korea pada tahun 1985.

Kini, masyarakat Korea yang sangat mendambakan kulit sehat dan halus bersinar kembali menggunakan BB Cream sebagai pengganti foundation karena manfaatnya yang bisa menutupi flek hitam atau bekas jerawat. Karena banyaknya perempuan Korea, terutama selebriti Korea yang menggunakan BB Cream, semua orang pun menafsirkan bahwa BB Cream berasal dari Korea Selatan.
"Korea sebenarnya hanya negara yang mempopulerkan BB Cream, bukan yang menciptakannya," kata dr Nila.
Kini dalam perkembangannya, BB Cream terus mengalami perubahan sesuai dengan kondisi kulit perempuan masa kini. Dr Nila menambahkan bahwa jika dulu hanya mengandung foundation dan moisturizer saja, kini BB Cream sudah mengandung banyak bahan aktif lain untuk merawat dan melindungi kulit. Misalnya, serum wajah, vitamin C, vitamin E, dan juga SPF sebagai perlindungan dari sinar UV.
"Kini, BB Cream bukan hanya menjadi produk untuk menutup noda kulit dan base make-up saja, tapi juga sudah menjadi produk perawatan kulit multifungsi," tutupnya.

Meski perempuan Korea mempopulerkan penggunaan BB Cream,namun produk kosmetik ini sebenarnya berasal dari Jerman.

                                                                                                                                   

Read More

Quick net* hadir dengan teknologi EVDO

Kini Ceria mempersembahkan layanan Internet dengan dua tipe berbeda yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda
quick net* hadir dengan teknologi EVDO
yang merupakan sebuah solusi akan kebutuhan akses internet super cepat dan stabil dengan kecepatan hingga 3,1Mbps. 
Dapatkan pengalaman berinternet tanpa batas 
(1).Lebih hemat
Dengan Ceria Internet harga modem & pilihan paket akses internet menjadi terjangkau, karena perhitungannya berdasarkan waktu
(2).Lebih luas jangkauannya
Ceria Internet dapat digunakan di seluruh daerah layanan Ceria, sampai ke pelosok pedesaan
(3).Lebih mudah & cepat koneksinya
Melalui Ceria Internet, secara cepat & mudah Anda langsung terhubung ke dunia internet dengan 
kecepatan tinggi hingga 153.6 kbps 
Untuk berbicara dengan Customer Service Representatif hubungi 878 (Rp.110 per menit) dari pesawat telepon Ceria atau 082817001700 (berbayar, sesuai tarif operator yang berlaku pada hari Senin s.d Minggu Pukul 09.00 WIB-21.00 WIB
Informasi tentang program dan layanan hubungi 888 (bebas pulsa )
Informasi berlangganan untuk wilayah Kuala Tungkal
hubungi:085266658476

Read More

Ceria Internet Berlangganan Tanpa Bayar Modem

CUMA….RP. 181.000,MODEM DTU 450-ATAU MODEM ZTE Rp. 281.000

LANGSUNG ONLINE LANGSUNG DAPAT BONUS INTERNET UNLIMITED 1 BULAN SEPUASNYA LANGSUNG BISA PAKAI DI  RUMAH, KANTOR,SEKOLAH, DAN DI MANA-MANA BISA SAMPAI PELOSOK DESA, SPEED 153,4 bps UNLIMITED CUMA Rp. 110.000,-/BULAN UNTUK MODEM ZTE  DAN DTU 450

HUBUNGI SEGERA ;

Bahrudin:085266658476

ADM-Kuala Tungkal

Sudah 5 tahun ini kami,Memasarkan ceria internet dari (PT. Sampoerna Telekomunikasi Indonesia) menjalankan sebuah program Data Servis Berlangganan atau kami sebut DSB. Sebuah layanan data (internet) dengan jaringan wireless yang menggunakan sistem berlangganan bulanan. Pada dasarnya layanan ini berbasis prabayar (prepaid) tetapi kami menerapkan sistem berlangganan bulanan, sehingga jumlah harga langganannya sudah ditetapkan fix. Yakni Rp. 110.000/bulan(30 hari)

Layanan ini terbilang unik. Berbeda dengan layanan data yang diterapkan oleh perusahaan seluler lainnya. Berikut saya jabarkan beberapa keunikan dari layanan ini, yang kemudian keunikan-keunikan ini menjadikan pelanggan kami merasa sangat dimanjakan.

Layanan kami (Ceria Internet Wireless) menggunakan kanal 450MHz. Sebuah kanal yang hanya kamilah yang menggunakan di Indonesia. Kanal ini dulunya dipakai oleh tentara yang biasanya digunakan di hutan-hutan untuk jaringan komunikasi tanpa kabel pada saat peperangan dan komunikasi antar markas tentara. Ini unik, karena sifat kerja kanal ini berbeda dengan kanal yang dipakai oleh seluler lain di Indonesia (GSM 800/1900, CDMA 900/1800). Kanal Ceria yang berada di 450MHz, atau lebih rendah dari seluler lain membuat cakupan jaringan (coverage area) menjadi lebih luas. Bahkan kami mengklaim cakupan jaringan kami bisa tiga kali lipat dari cakupan BTS GSM/CDMA lainnya. Artinya jika sebuah BTS GSM/CDMA lain hanya mencakup sebuah kecamatan, BTS kami bisa mengcover tiga kecamatan sekaligus. Ini menjadikan kami lebih hemat BTS beserta perawatannya. Selain itu kami mampu beroperasi lebih luas hingga ke pelosok.

Kami memastikan bahwa Ceria Internet bisa dipakai di rumah pelanggan. Karena sebelum pelanggan memastikan untuk menggunakan layanan ini, kami dari Tim Sales akan terlebih dahulu mengadakan trial di rumah pelanggan. Trial ini meliputi sinyal, tracing, kesehatan komputer pelanggan, kompatibilitas komputer dan beberapa hal lainnya. Semua tim kami di lapangan dibekali dengan beberapa software pendukung aplikasi internet di desktop seperti; Flashplayer, Browser, Antivirus, PC Maintenance sampai Porn Blocker jika dibutuhkan. Hal ini adalah untuk memastikan bahwa komputer pelanggan akan dalam kondisi ready untuk digunakan berseluncur di dunia maya.

Untuk bisa menikmatri layanan ini pelanggan cukup membayar biaya bulanan dan membayar biaya administrasinya saja. Modemnya? Tidak usah dibeli.. J Modem yang kami keluarkan saat ini hanyalah dipinjamkan kepada pelanggan. Pelanggan tidak perlu dan bahkan tidak boleh membeli modem yang ada di layanan DSB ini. Modem ini tetap milik kami dan dipinjamkan kepada pelanggan selama pelanggan berlangganan internet Ceria dan membayar tagihan secara rutin setiap bulannya.

Pelanggan kami cukup dimanjakan dengan adanya maintenance bulanan secara rutin. Seorang pegawai kami dari Tim Sales Support setiap bulan akan datang ke rumah pelanggan guna mengecek modem, komputer serta jaringan untuk memastikan bahwa koneksi internet di rumah pelanggan dalam kondisi baik. Tim Sales Support juga akan siap mengupdate beberapa hal jika diperlukan. Dan dalam kondisi insidentil, Tim Sales Support juga siap datang jika dipanggil untuk mengadakan perbaikan.

Kami berupaya menyediakan layanan dengan SLA (Service Level Agreement) level 1 atau 1 x 24 jam kami akan mengeksekusi setiap permintaan instalasi atau keluhan pelanggan.Di kabupaten Tanjung Jabung Barat(Kuala Tungkal) kami menyediakan sebuah unit minimal basecamp guna mengcover hal tersebut. Hal ini sangat penting bagi kami meupun pelanggan. Dengan SLA level 1 ini diharapkan pelanggan akan terbantu jika sewaktu-waktu membutuhkan handling pada saat terjadi trouble atau permintaan instalasi.

Apa yang Anda inginkan dari sebuah layanan internet? Biayanya? Kecepatannya? Kuota akses datanya? Jaringannya? Layanan purnajualnya? Biaya berlangganan kami saat ini adalah Rp. 110.000,- (110K)  sebulan. merupakan hasil dari perumusan beberapa hal terkait dengan layanan internet beserta layanan dukungan lain. Mungkin Anda pernah mengetahui sebuah layanan internet dari operator seluler dengan tarif 25K sebulan, 45K, 99K atau 75K sebulan. Ada juga yang 125K sebulan. Kata “sebulan” terkadang mampu menjebak calon pelanggan untuk tergiur menggunakan. Padahal jika kita teliti lebih jauh, “sebulan” yang dimaksud adalah masa aktif. Sedangkan pelanggan membutuhkan internet bukan hanya sekedar masa aktif. Beberapa tarif internet yang saya sebut diatas tadi semuanya dengan masa aktif “sebulan”, tetapi mereka menerapkan batas atau kuota akses data. Rata-rata hanya 500 MB atau setengah gigabyte. Cukupkah Anda berinternet hanya setengah gigabyte perbulan?

Ada juga yang menyediakan tarif 75K sebulan. Kuota datanya memang tidak dibatasi, tetapi durasinya yang dibatasi yakni hanya 15 jam. Artinya dengan 75 ribu rupiah, pelanggan memiliki masa aktif internetan selama sebulan tetapi hanya boleh berinternet selama 15 jam alias setengah jam perhari. Cukupkah Anda berinternet setengah jam dalam sehari? Apa yang Anda lakukan jika hanya boleh berinternet setengah jam dalam sehari? Buka email kemudian buru-buru menutupnya kembali? Update status di Facebook tanpa sempat komentar? Atau jika Anda terlena di depan komputer kemudian berjam-jam keasyikan bermain di internet tanpa ingat waktu? Masih untung jika ada reminder yang menegur Anda saat kuota waktu berinternet Anda menipis. Jika tidak? Anda akan menyepakati sebuah layanan internet 75K sebulan tetapi Anda harus membayar ratusan ribu rupiah karena tidak ada reminder atau karena kebutuhan Anda sebetulnya lebih dari 15 jam. Bukankah hal ini banyak terjadi? Rugi, bukan? Terjebak iklan. Bukan?

Ada lagi contoh kasus. Seseorang datang ke sebuah toko komputer di kota mencari modem. Pelayan toko menganjurkan sebuah merek kemudian mencobanya di komputer toko tersebut. Cukup kencang memang. Harga bulanannya pun cukup menggiurkan, hanya 50K sebulan. Demi melihat merek dan kecepatannya, tanpa pikir panjang pelangganpun membeli. Harga modemnya Rp. 300.000 sedangkan kartunya Rp. 50.000, bisa internetan selama sebulan. Kemudian pelanggan tersebut pulang setelah sampai rumah dia colokkan modem tersebut di desktopnya. Lalu apa yang terjadi? Pelanggan lupa menanyakan cara menginstalnya. Buku petunjuk yang ada hanya menggunakan bahasa inggris serta kombinasi huruf china. Dia cukup kesulitan. Setelah dicoba berkali-kali akhirnya berhasil. Lega. Lalu dicobanya membuka Youtube. Loadingnya lama. Setelah terbuka muncul di halaman Youtube bahwa komputer tersebut membutuhkan plugin semacam flashplayer untuk dapat memutar gambar bergerak serta video online. Padahal dia sangat ingin melihat tayangan-tayangan bola di internet. Gagal deh…L. Lalu diapun pasrah. Dibukalah Facebook. Tapi kenapa tak secepat saat dia coba di toko komputer tadi? Kenapa loadingnya lama sekali? L…. Sepertinya dia hanya mendapatkan sinyal GPRS di rumahnya. Sementara toko komputer di kota tadi tercover sinyal EDGE dan 3G sehingga layanan internetnya cukup cepat. Mimpi berinternet dengan kecepatan tinggi musnah. Padahal dia percaya pada merek operator yang megeluarkan layanan tersebut dan sudah membayar banyak untuk hal ini.

Jadi kami mempersembahkan layanan DSB saat ini dengan beberapa pendukung yang sangat dibutuhkan oleh pelanggan.

1. Harga kompetitif
2. Modem dipinjamkan
3. Kuota waktu 30 hari tanpa batasan kuota akses data
4. Layanan servis 1 x 24 jam dengan basecamp ada di setiap kota
5. Jaringan sinyal lebih luas
6. Kecepatan diatas rata-rata akses internet wireless GPRS

persyaratan pemasangan modem ceria internet

   1.Fotocopi identitas diri(KTP/SIM/KITAS/PASSPORT

   2.Fotocopi Kartu Keluarga/Tagihan listrik/Tagihan Air/Tagihan kartu kredit.

Kapan lagi segera beralih lah ke internet ceria

    SUPER DEAL!!!!!! Dapat kan bonus 1 bulan gratis
Info selanjut nya hub:085266658476 -Area Kuala Tungkal(Kab.Tanjung Jabung Barat)

Read More

Karakter Ciuman Berdasar Zodiak

CIUMAN saat ini telah menjadi ungkapan umum perasaan kasih sayang pada banyak budaya di berbagai belahan dunia.

Ciuman adalah perbuatan menekankan bibir seseorang terhadap salah satu anggota tubuh diri sendiri atau orang lain. Pandangan budaya terhadap tindakan mencium sangatlah bervariasi. Sebuah ciuman dapat digunakan untuk menyatakan banyak perasaan, antara lain cinta, gairah, kasih sayang, rasa hormat, salam, dan persahabatan.

Gaya berciuman dan zodiak merupakan sebuah keterikatan yang saling memengaruhi. Pasalnya, zodiak dapat menandakan karakter ciuman seseorang. Misalnya, apakah dia tipe penyuka ciuman panjang, cepat atau ciuman basah.

Dengan mengetahui karakter ciuman pasangan, maka dapat memberikan sensasi ciuman yang tepat untuk pasangan. Jadi, yang mana karakter ciuman Anda berdasarkan zodiak? 

Ciuman Panas
Ada beberapa zodiak yang menandakan bahwa karakter seseorang memiliki sensasi ciuman panas. Biasanya tipe ini ada pada pemilik zodiak Leo dan Sagitarius yang sedikit lebih agresif. Tipe ini sangat menikmati ciuman yang bertubi-tubi dengan durasi cepat.

Aries
Ciuman dipenuhi dengan nafsu dan gairah, serta berlangsung sangat cepat.

Leo
Ciuman dari rasi bintang Leo sangatlah liar dan tak berbatas, di mana kerap menampilkan sensasi gigitan bagi pasangannya.

Sagitarius
Tipe zodiak ini sangat menyukai untuk memberikan kejutan dengan ciuman spontan terhadap pasangan, sehingga membuat pasangan ketagihan.

Sedikit Sensual
Jenis ciuman ini sedikit seksi dan sensual. Biasanya dimiliki oleh mereka yang berzodiak Taurus, Virgo, dan Capricorn. Tipe zodiak ini memiliki ciuman yang panjang dan dalam, sehingga seakan terbang tinggi ke nirwana.

Taurus
Ciuman tulus dan memiliki durasi yang lama

Virgo
Ciuman sensual dan sepenuh hati, tapi sangat rapi dan halus dalam prakteknya.

Capricorn
Ciuman sangat santai dan berlangsung lama sehingga sangat efektif untuk memacu gairah pasangan.

Ciuman yang Merangsang
Ciuman ini berjalan dengan ringan, namun sanggup merangsang pasangan dengan baik.

GeminiSaat ciuman sedang berlangsung, biasanya berhenti sejenak untuk tersenyum dan kemudian memberikan sedikit ulasan dari pengalaman lucu dan cerdas yang dilakukan.

Libra
Sangat menyukai ciuman tetapi biasanya akan langsung menghentikan ciuman ketika kekhawatiran bau nafas menyerang.

Aquarius
Ciuman sangat berantakan, basah dan melakukannya dengan mata tebuka.

Ciuman Halus dan Lembut
Meski bersifat lembut dan halus, ciuman mereka yang terkesan malu-malu mampu merangsang gairah sesama pasangan.

Cancer
Tipe ini memberikan ciuman yang hangat dan lembut. Biasanya enggan untuk melepaskan ciuman yang sedang terjadi dan ingin berlama-lama dengan pasangan.

Scorpio
sangat suka mencium tetapi gairah Anda biasanya jauh lebih besar, sehingga mendorong Anda untuk bergegas ke tahap selanjutnya.

Pisces
Ciuman dari rasi bintang ini sangat bergairah dan tahan lama.

Terimakasih telah membaca artikil ini,dan saya ucapkan semoga bermanfaat buat rekan-rekan.

Read More

Menjadi Lelaki Penuh Kasih Sayang

VALENTINE merupakan hari penuh kasih sayang, Hari raya ini sekarang terutama diasosiasikan dengan para pencinta yang saling bertukaran notisi-notisi dalam bentuk "valentines". Simbol modern Valentine antara lain termasuk sebuah kartu berbentuk hati dan gambar sebuah Cupido (Inggris: cupid) bersayap.

Sebuah kencan pada hari Valentine seringkali dianggap bahwa pasangan yang sedang kencan terlibat dalam sebuah hubungan serius. Sayangnya jarang sekali lelaki bisa romantis, mungkin hanya di hari valentine inilaha para lelaki berlomba-lomba menunjukkan ungkapan kasih sayangnya pada kekasih pujaannya.

Padahal setiap wanita selalu mendambakan sosok lelaki romantis dan penuh perhatian tidak hanya setahun sekali saja. Karenanya, lelaki pun dituntut memiliki keahlian dalam mengemas setiap momen agar terlihat luar biasa.

Berikut kiat agar romantisme itu bisa muncul dan bisa saling melengkapi antara kerasnya lelaki dan lembutnya wanita;

- Cobalah memahami lebih dalam sisi wanita
Tidak selamanya lelaki bisa mengerti dengan jelas apa yang diinginkan seorang wanita. Karena itu, belajarlah memperlakukannya semanis mungkin, terutama saat si dia sedang datang bulan. Otomatis dengan hal seperti itu, pasangan semakin mengerti bahwa Anda memerhatikanya.

- Tahan emosi dan gantilah dengan sikap pengertianKaum adam cenderung tak cukup pintar dalam urusan menahan emosi. Tapi jika benar-benar menyayangi pasangan, sudah saatnya mengubah sifat itu dan menggantinya dengan sikap pengertian. Lakukanlah dengan sepenuh hati, niscaya pasangan semakin jatuh hati.

- Candle light dinner di kafe favorit
Kejutan manis bisa membuat tampak seperti lelaki romantis. Atur waktu yang tepat dan berikan setangkai mawar merah sebelum memulai candle light dinner. Hal itu menjadi sesuatu yang sangat romantis di mata kekasih. Apalagi jika kalian menikmatiya di bawah cahaya rembulan.

- Ungkapkan perasaan melalui puisi-puisi cintaMungkin tak perlu melakukan hal ini setiap hari. Tapi bisa mengungkapkan isi hati saat merindukan kekasih atau saat momen tertentu melalui sebuah puisi. Ini menjadi pengalaman menyenangkan baginya, sekaligus mempermanis kisah cinta berdua.

- Peluk dan sentuhlah dia
Sentuhan dan pelukan sering menorehkan kenangan yang tak terlupa dalam kisah asmara. Jika ingin meraih perhatian si dia, tak ada salahnya memberikan sebuah pelukan hangat dan menyentuh jemari tangannya dengan lembut. Buat pasangan senyaman mungkin dengan perlakuan yang istimewa

- Bersikap mesraBahasa tubuh lelaki romantis tak bisa berbohong, ia akan menunjukan sikap mesra pada kekasihnya. Seperti, mengelus tangan atau membelai rambut hitam pasangannya tanpa ada dorongan nafsu sedikitpun.

- Memberikan perhatian istimewaSesibuk apapun dia, ia akan mencurahkan waktu dan perhatiannya kepada pujaan hatinya. Memberikan kejutan dengan sebuah hadiah bunga atau memilih menghabiskan waktu bersama pasa kekasihnya adalah salah satu cara lelaki romantis mengekspresikan cintannya.

- Menunjukan rasa banggalelaki romantis akan memperkenalkan kekasihnya ke lingkungan orang – orang terdekatnya, seperti keluarga atau sahabat – sahabatnya, untuk menunjukan rasa bangganya memiliki seseorang yang sangat berarti dalam kehidupannya.

Sikap Romantis adalah seni yang bisa dipelajari. Dengan menunjukkan pada wanita bagaimana kita menghargai sikap dan pemikiran, maka niscaya hubungan akan langgeng.

Terimakasih telah membaca artikil ini,saya ucap kan semoga berguna kita semua.

Read More

7 Rahasia Agar Wanita Tampil Atraktif Dan Menarik

Apakah Anda berpikir bahwa tampil seksi adalah satu-satunya cara untuk menjadi lebih menarik? Jangan terpengaruh ladies. Ada banyak jalan agar Anda bisa tampil menarik. Fokus pada beberapa kebiasaan sehari-hari akan membuat Anda terlihat lebih cantik. Cari tahu apa yang diperlukan untuk menjadi seorang wanita yang menarik dengan cara praktis seperti dilansir Dibawah berikut ini:

1. Olahraga
Agar menarik, Anda harus segar secara fisik maupun mental. Tubuh yang bugar adalah salah satu tanda-tanda pertama dari seorang wanita yang sehat. Luangkan waktu dari rutinitas harian Anda untuk olahraga. 

2. Menjaga kebersihan
Kebersihan seorang wanita memainkan peran yang sangat penting dalam daya tariknya. Jaga tubuh agar tidak bau badan, bau mulut, bau kaki. Biasakan selalu tampil bersih dan rapi. Simpanlah botol kecil cologne atau wanita deodoran di tas Anda dan menggunakannya pada sibuk atau hari yang panas.

3. Lebih sering tersenyum
Sebuah senyum yang indah adalah hal paling menarik dari wanita. Maka dari itu jangan pelit senyum, ladies. Senyum akan membuat orang lain yang melihat kita bahagia serta memancarkan inner beauty wanita. 

4. Perawatan kulit
Anda tidak harus ke spa atau salon untuk mendapatkan kulit yang cantik. Anda bisa merawat kulit dengan cara alami. Yang terpenting jaga kelembapan kulit agar tetap segar dan kencang. 

5. Kenakan pakaian trendi 
Tampil trendi tidak harus mengeluarkan banyak uang. Anda juga tidak perlu belanja setiap ada item fashion terbaru. Kenakan pakaian yang matching dan cocok dengan Anda. Agar Anda terlihat cantik dan tidak norak atau kampungan. 

6. Ubah gaya rambut
Agar tampak menarik, gantilah gaya rambut Anda secara berkala. Selain membuat Anda lebih segar, orang di sekitar Anda tidak akan bosan melihat penampilan Anda. 

7. Jangan bersikap kasar 
Pria akan merasa malas jika bertemu dengan wanita yang kasar. Jika Anda sering berbicara dengan nada yang keras, rendahkan lah. Biasakan berbicara dengan lemah lembut, anggun dan sopan. 

Siapa bilang tampil menarik harus memakai pakaian terbuka. Cara di atas membantu Anda agar tampil berkilau bak mutiara.

Terimakasih telah membaca artikil ini dan saya ucap kan semoga bermanfaat buat sobat

Read More

Galau Karena Cinta

LELAKI GALAU mungkin lucu didengar, namun sehebat dan sekeras apapun seorang lelaki dalam mengarungi kehidupan pastinya punya kelemahan yang mendasar.

Lazimnya manusia, Lelaki pun memiliki keterbatasan dalam menjalani hidupnya. Bukan saja dalam ketahanan hidup tetapi juga soal urusan cinta. Tak jarang, hal inilah yang menyebabkan mereka terserang stres akut dan akhirnya menyungkurkan diri ke lembah keterpurukan, atau yang sekarang sedang ngetrend disebut virus galau.

Galau sendiri adalah suatu keadaan dimana kita sedang memikirkan suatu masalah secara berlebihan, bingung apa yang harus kita lakukan dengan masalah itu, hingga menimbulkan efek emosi yang labil, pikiran pusing, bahkan mendadak insomnia. Dengan kata lain galau adalah perasaan yang sedang kacau tidak karauan.

Ada beberapa hal yang bisa memunculkan perasaan galau pada lelaki, diantaranya:

Jomblo dalam Waktu Lama
Menjadi lajang dalam waktu lama ternyata tidak saja membuat lelaki kesepian tapi juga terpuruk. Bahkan, biarpun lelaki memiliki banyak teman, namun keinginan untuk memiliki seorang pendamping di sekitar mereka menjadi keinginan terpendam yang ingin segera diwujudkan.

Hubungan yang Tidak Romantis
Setiap pasangan bermimpi memiliki hubungan romantis dengan kekasihnya. Melewati kencan romantis dan hubungan yang harmonis bersama adalah hal yang ingin mereka wujudkan. Meski demikian, adakalanya mimpi ini tidak terwujud karena berbagai faktor. Seringkali, lelaki terjebak pada hubungan pendek yang tak berkomitmen. Hal ini pun semakin memperburuk keinginannya untuk segera memiliki hubungan romantis bersama pasangan idamannya.

Tidak Memahami Potensi Diri
Kegagalan memang selalu menghantui jalinan kisah cinta Anda. Meskipun rentang waktu yang dijalani cukup lama, hal itu tidak menjadi jaminan bahwa hubungan berjalan langgeng. Ketika lelaki gagal menjalani tahap tersebut, biasanya mereka sulit menyadari sisi positif yang dimilikinya. Sebaliknya, mereka menjadi orang yang tidak percaya diri dan selalu merasa kurang. Karakter inilah yang perlu dikikis jika tak ingin takut stres menyerang.

Terimakasih telah membaca artikil ini saya ucap kan,semoga bermanfaat

Read More